在2014年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 低.
|
|
830 千卡
|
脂肪: 15.85克 | 蛋白质: 33.54克 | 碳水物: 139.68克.
早餐: Tastino Sereyale Biscuit Son D Avoine Chocolat, Ardilla Mélange Raisins Sèchés et Fruits Coques, Bjorg Galettes Riz, Mais, et Graines Lin et Tournesol, Être Bio Norma Muesli Bio Fruits Rouges, Rians La Faisselle 0%, Taillefine Compote Pomme Rhubarbe. 午餐: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao, Haricots Verts(Congelés), Fraises Congelées Non Sucrées, Buon Pane Gressins Classiques, Framboises, Linessa Yaourt Nature 0%, Cora Petits Oignons Blancs au Vinaigre, Alelor Bio Cornichons en Stick Aigres Doux, Florette Choux Fleur, Poivrons Rouges Doux, Radis, Concombre (Pelé), Florette Laitue Iceberg. 晚餐: Haribo Cocobat, LU Petit Beurre, Pain, Carrefour Sorbet Framboise, Carte d'or Sorbet Pêche avec Morceaux, Fraises Congelées Non Sucrées, Courgette, Tomates Cerises, Rians La Faisselle 0%, Leader Price Laitue Iceberg. 小食/其他: Haribo Chamallows. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|