在2011年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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100.3 公斤
最近减少: 27.7 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3555 千卡
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脂肪: 119.86克 | 蛋白质: 126.70克 | 碳水物: 390.67克.
早餐: Porridge Breakfast (Skimmed). 午餐: Bramley Apple Tarts, Bacon, Black Pudding, Turkey Meat (Cooked, Roasted), Lochmuir Smoked Salmon and Broccoli Quiche, Pea and Ham Deli Soup. 晚餐: Yoghurt (Stylesse), Tomato Puree, penne, Cherry Tomato, Sea Salt, Tabasco, Dried Chili, Worcester Sauce, Basil, Thyme, Black Pepper. 小食/其他: Red Table Wine. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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