在2022年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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88 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1099 千卡
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脂肪: 60.10克 | 蛋白质: 70.86克 | 碳水物: 69.70克.
早餐: Danone Activia. 午餐: Low Carb Bread, Fried Egg . 晚餐: Mashed Potato, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0.65 cm Fat) , Cooked Peas and Corn. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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