在2022年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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121.6 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1816 千卡
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脂肪: 63.68克 | 蛋白质: 61.89克 | 碳水物: 145.22克.
早餐: Butter, Coffee, Bob Evans Hash Browns, Toasted Sour Dough Bread, Shari's Denver Omelette. 晚餐: Brew Pub Lotzza Motzza Pepperoni Pizza. 小食/其他: Bays Sourdough English Muffin, Butter, Cuties Clementines, Think Jerky Grass-Fed Beef Jerky Classic. 更多的......
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一星期增加3.8 公斤
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