在2022年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1218 千卡
|
脂肪: 48.74克 | 蛋白质: 82.28克 | 碳水物: 115.61克.
早餐: Сыр Камамбер, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Ярхлеб Хлеб на Закваске, California Gold Nutrition CLA, Пятерочка Груша Сезонная, Красная Икра Икра Кеты, Красный Октябрь Какао Порошок, Магнит Геркулес, Окское Яичный Белок. 午餐: АО Тандер Яблоко, Heinz Кетчуп Томатный, Знаток Филе Индейки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Трюфели, Рот Фронт Конфета Батончик. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|