Leigh7861的日记, 2022年01月1日

在2022年01月1日体重纪录（没有日志纪录）

105.3 公斤最近减少: 1.3 公斤. 还有: 41.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年01月1日:

260 千卡

脂肪: 9.50克 | 蛋白质: 17.00克 | 碳水物: 27.00克. 早餐: Mrs Baird's Whole Grain White Bread, Great Value Hard Boiled Eggs. 更多的......

2886 千卡

运动: 睡眠 - 9 小时, 休息 - 14 小时和 15 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 45 分钟. 更多的......

一星期增加0.1 公斤

Leigh7861的体重历史