注册  |  登录

Nisa khaira的日记, 2022年01月1日

Menu Makan Siang
- Nasi
- oseng orak arik telur pare + rebon
- plecing bayam
- paha + ampela

查看饮食日历, 2022年01月1日:
1416 千卡 脂肪: 41.44克 | 蛋白质: 114.61克 | 碳水物: 148.01克.   早餐: Sambal Goreng, Usus Ayam, Ampela, Hati Ayam, Lemon, Chia Seed. 午餐: Udang Goreng, Sambal Goreng, Telur Dadar, Udang Rebon, Pare, Bayam Dimasak (dari Segar), Ampela, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: B.J. Bawang Merah Goreng, ABC Saus Sambal , Sambal Goreng, Kubis, Bayam Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng, Nasi Putih. 小食/其他: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Nanas. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Nisa khaira的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。