在2021年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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59.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1630 千卡
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脂肪: 79.01克 | 蛋白质: 72.11克 | 碳水物: 156.68克.
早餐: Pain Viennois, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Baguette, Café. 午餐: Monoprix Beurre Doux, Café, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Crêpe Ordinaire, Picard Galette au Sarrasin Saumon Fondue de Poireaux. 晚餐: Puget Crème de Balsamique, Salade Verte, Picard 16 Petits Fours Traiteur, Picard Mont Blanc, Picard Suprême de Pintade. 更多的......
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1285 千卡
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运动:
修理 - 15 分钟, 购物 - 30 分钟, 吸尘 - 15 分钟, 站立 - 4 小时, 坐着 - 4 小时, Samsung Health - 14 小时 和 40 分钟, 淋浴 - 20 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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