在2021年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1704 千卡
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脂肪: 100.23克 | 蛋白质: 82.02克 | 碳水物: 113.33克.
早餐: Milch (Vollmilch), Kaffee. 午餐: Kartoffeln, Bofrost Käse Lauchsuppe. 晚餐: Gouda, Ja! Fleischwurst, DM Bio Tomatensoße Kräuter, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Proviact Joghurt. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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