在2021年09月26日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1502 千卡
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脂肪: 75.70克 | 蛋白质: 66.29克 | 碳水物: 147.32克.
早餐: Telur Goreng, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. 午餐: Quaker Instant Oatmeal, Ayam Goreng. 晚餐: Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft, Safari Meses. 小食/其他: Tahu Goreng, Otak-Otak. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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