在2021年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
120.9 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 67.13克 | 蛋白质: 67.72克 | 碳水物: 199.02克.
早餐: Peanut Butter, Master English Muffin Toasting Bread. 午餐: Fisher Salted in Shell Peanuts, Five Guys Ketchup, Five Guys Sauteed Mushrooms, Five Guys Little Burger, Five Guys Onions. 晚餐: Whole Milk, Great Value Raisin Bran, Cella's Dark Chocolate Covered Cherries, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. 小食/其他: Planters Deluxe Mixed Nuts. 更多的......
|
一个星期减少6.4 公斤
|