在2021年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
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113.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 38.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1208 千卡
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脂肪: 61.11克 | 蛋白质: 105.27克 | 碳水物: 59.04克.
早餐: Tirol Queijo Mussarela (30g), Frimesa Presunto Fatiado, Cafezinho, Trigale Pão Integral. 午餐: Beterrabas, Ovo Mexido, Chuchu, Carne de Vaca Moída Magra. 晚餐: Peito de Frango, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 更多的......
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