注册  |  登录

nalva.ravaneli的日记, 2021年10月6日

在2021年10月6日体重纪录(没有日志纪录)
113.5 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 38.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年10月6日:
1208 千卡 脂肪: 61.11克 | 蛋白质: 105.27克 | 碳水物: 59.04克.   早餐: Tirol Queijo Mussarela (30g), Frimesa Presunto Fatiado, Cafezinho, Trigale Pão Integral. 午餐: Beterrabas, Ovo Mexido, Chuchu, Carne de Vaca Moída Magra. 晚餐: Peito de Frango, Ovo Cozido, Ovo Cozido. 更多的......
2765 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


nalva.ravaneli的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。