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asa.ostapenko2005
日记
2021年12月30日
asa.ostapenko2005的日记, 2021年12月30日
asa.ostapenko2005的个人资料
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在2021年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
60.5 公斤
最近减少:
11.7 公斤
.
还有:
8.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2021年12月30日:
228 千卡
脂肪: 11.15克 | 蛋白质: 8.53克 | 碳水物: 22.73克.
早餐:
Творожная Запеканка с Яблоками.
午餐:
Roshen Шоколад Молочный Пористый.
更多的......
一个星期减少1.1 公斤
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