在2021年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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91.3 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1405 千卡
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脂肪: 47.65克 | 蛋白质: 56.58克 | 碳水物: 127.80克.
早餐: Tryffel, Kaka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 晚餐: Spaghetti, Köttbullar av Nötkött, Rött Bordsvin. 小食/其他: Köttbullar av Nötkött, Spaghetti. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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