在2021年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
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89.1 公斤
最近减少: 25.5 公斤.
还有: 24.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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771 千卡
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脂肪: 33.74克 | 蛋白质: 19.25克 | 碳水物: 99.06克.
早餐: Parati Panettone de Chocolate. 晚餐: Carne Moída Refogada, Visconti Pão de Forma Integral. 小食/其他: Maçã, Lay's Batata Frita Clássica (Embalagem). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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