在2021年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1439 千卡
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脂肪: 57.33克 | 蛋白质: 58.96克 | 碳水物: 120.08克.
早餐: Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Coffee, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). 午餐: Trader Joe's Kimchi & Tofu Soup , Coffee. 晚餐: Smart Balance Light Original Buttery Spread with Flax Oil, Stonewall Kitchen Strawberry Jam, Multigrain Bread, Johnsonville Sausage Patty, Egg. 小食/其他: Pinot Gris (Grigio) Wine, Buttered Popcorn Popped in Oil. 更多的......
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稳定体重
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