Adeus casa dos 90 😁🤗
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89.6 公斤
最近减少: 25 公斤.
还有: 24.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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834 千卡
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脂肪: 3826.93克 | 蛋白质: 3735.99克 | 碳水物: 100.92克.
早餐: Vigor Requeijão Cremoso Light, Marilan Bolacha Cream Cracker. 午餐: Carioca Feijão Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tio João Arroz Integral Cozido. 晚餐: Maçã. 小食/其他: Parati Panettone de Chocolate. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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