在2021年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 56.28克 | 蛋白质: 84.00克 | 碳水物: 137.12克.
早餐: Мой шоколад, Лаваш Армянский, Aumi Кокосовая Паста, Перепелиное Яйцо, Сто Пудов Гречка Зелёная , Яичный Белок, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью. 午餐: Лук, Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Куриная Печень. 晚餐: Кокосовые творожные кексы, Сыр Маасдам, Dr. Fiber Смесь Растительной Клетчатки , Яичный Белок. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
|