在2021年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.8 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1259 千卡
|
脂肪: 46.57克 | 蛋白质: 59.70克 | 碳水物: 147.20克.
早餐: Щедро Кетчуп Лагідний, Щедро Горчица Медовая, Плов с Куриной Грудкой. 午餐: Zanetti Сыр, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Кулиничи Хлеб Тостовый с Томатами и Паприкой , Суп Куриный с Картофелем. 晚餐: Щедро Горчица Медовая, Щедро Кетчуп Лагідний, Весела Корівка Сыр Плавленный Сливочный, Сильпо Хлеб Фитнес, Жареное Яйцо без Жира. 小食/其他: Kondissima Вафли на Фруктозе, Хлібодар Печиво Вівсяне, Мушкетер Сырок Картошка. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|