在2021年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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62.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1291 千卡
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脂肪: 58.49克 | 蛋白质: 46.17克 | 碳水物: 143.03克.
早餐: Nestle Milo, Greenfields UHT Full Cream Milk. 午餐: Nissin Gekikara Ramen Rasa Pedas, So Nice Sozzis Fill Hot in Tasty, Telur Rebus. 晚餐: Tempe Goreng, Telur Asin. 小食/其他: Greenfields UHT Full Cream Milk, Nescafe Classic, Indomilk Susu Kental Manis. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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