在2021年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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102.6 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1409 千卡
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脂肪: 52.67克 | 蛋白质: 76.30克 | 碳水物: 157.50克.
早餐: Kevin Levrone Anabolic Pro-Blend 5, Жареное Яйцо. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. 小食/其他: Магнит Банан, Valio Laplandia с Клубникой и Печеньем, Epica Йогурт Ананас. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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