在2021年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 50.79克 | 蛋白质: 55.33克 | 碳水物: 163.25克.
早餐: Gangsar Kacang Atom, Bubur Ayam. 午餐: SuperIndo Kerupuk Seblak, Bihunku Bihun Asam Pedas. 晚餐: Sayur Asem, Nasi Putih. 小食/其他: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Tempe Goreng Tepung. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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