在2021年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
47 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1288 千卡
|
脂肪: 61.17克 | 蛋白质: 75.32克 | 碳水物: 107.50克.
午餐: Cireng, Uleg Sambal Pedas, Tempe Goreng, Nasi Putih, Kacang Hijau, Nasi Goreng, Bakso Daging Sapi, V-Soy Soya Bean Milk Low Sugar (100ml). 晚餐: Bakso dengan Saus (Campuran). 更多的......
|
一星期增加2.3 公斤
|
|
|