https://youtu.be/FRPCBg1N4Yo Shazam ile yakaladım "brother" filminden. Spora hazirlık 😉 🕺 🤷♂️ 🤦♂️
|
2661 千卡
|
脂肪: 120.81克 | 蛋白质: 137.14克 | 碳水物: 279.96克.
早餐: Yeşil Elma, Salatalık (Soyulmuş), Tarhana Çorbası. 午餐: Lor Peyniri, Çay (Demlenmiş), Berrak Acı Biber Turşusu , Kırmızı Soğan, Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Toz Biber, Yumurta, Yoğurt, Yulaf Kepeği. 晚餐: Karalahana Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Izgara Köfte. 小食/其他: Eti Karam Bitter, Portakal, Kabak Çekirdeği, Kuru İncir, Dost Ayran, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi. 更多的......
|
|