在2014年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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66.5 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 60.42克 | 蛋白质: 51.38克 | 碳水物: 96.80克.
早餐: Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2.5%, Яшкино Пряники Мятные. 午餐: Свинина Отварная, Борщ, Жареное Яйцо, Картофель Фри (Как Купленные, с Солью, Замороженные). 晚餐: Домик в деревне Кефир 1%. 小食/其他: Сахар, Мёд, Пепси Пепси. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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