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Dîner léger pour le soir de Noël, classique cuisse de pintade, haricots pomme de terre (mais là en forme de sapin).
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1887 千卡
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脂肪: 88.17克 | 蛋白质: 92.15克 | 碳水物: 176.49克.
早餐: Marie Blachère Pain Complet, Carrefour Amandes en Poudre, Carrefour Beurre Doux, Terres et Céréales Bio Flocons D’Avoine Complets, Carrefour Mélange de Fruits Rouges, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés Bio, Carrefour Yaourt Nature, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Thé Vert, Confitures et Conserves, Cacao en Poudre (Non Sucré). 午餐: Sodeb'O Salade Garden Caesar, Pomme. 晚餐: Picard 16 Mignardises Création, Carrefour Bûche de Chèvre, Picard Sapin de Pomme de Terre, Saint Eloi Haricots Verts Surgelés, Pintade, Picard Cassolette de Homard Sauce au Champagne Rosé. 小食/其他: Panettone. 更多的......
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 评论
bon appétit, et belle soirée et bon réveillon 🥰
2021年12月24日 会员：: Jo lapin
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2021年12月25日 会员：: Laly 007
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bonjour,nouvelle sur le site,esque vous pesez vos aliments ? cordialement mumu.
2021年12月26日 会员：: mumularousse
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Nouveau oui et non, quelques semaines !
Oui je pèse mes aliments, parfois sur une balance, parfois au jugé !
J'essaie de trouver le bon équilibre Lipides, Glucides, Protéines. Pas facile !
Mais grâce à cette appli, j'ai appris qu'elles aliments apportent plus de sucre, de gras ou de protéines.
Et j'essaie maintenant de trouver l'équilibre.
2021年12月26日 会员：: ChrisK3842
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bravo pour le sapin bonne soirée
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Enfin le sapin, je l'ai trouvé chez Picard !👍
2021年12月27日 会员：: ChrisK3842
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