在2021年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1569 千卡
|
脂肪: 72.13克 | 蛋白质: 72.02克 | 碳水物: 155.43克.
早餐: Активиа Биойогурт с Черносливом, Фиником и Семенами Льна, Геркулесовая Каша на Воде. 午餐: Шармэль Зефир Яблочный, Кофе, Винегрет, Плов со Свининой. 晚餐: Болгарский Перец, Сосиска, Вареное Яйцо. 小食/其他: Вода из под Крана. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|