注册  |  登录

Terese3000的日记, 2021年12月24日

Äsch då 😔😔 Nu rör det sig neråt igen och det vill jag inte. Nåja, nu kan jag med gott samvete unna mig lite julmat och julgodis i helgen ☺️ Min särbo kom igår så ska bli underbart att få fira jul tillsammans eftersom vi inte kunde det förra julen.

God Jul på er 🎅🎄💕
62.1 公斤 最近减少: 79.9 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年12月24日:
72 千卡 脂肪: 0.15克 | 蛋白质: 7.40克 | 碳水物: 9.66克.   早餐: Lindahls Kvarg Päron-Vaniljsmak. 小食/其他: Vicks Honey Fresh. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤


评论 
Jag skippade julbuffe och satte i mig en hel påse ostbågar med samma kalorivärde så jag slipper ångest men det var kul att klämma i som jag kände för idag. Visste inte att det var hela 22g protein o inte mer fett än tillåtet på min aktivitetsnivå uträkning. Kul jul  
2021年12月24日 会员:: alvacasa
Ät och njut nu vännen, tillsammans med särbon 🥰 Önskar er en riktigt God Jul 🤶🎅 
2021年12月24日 会员:: helenica.joh
God jul tillbaks! 🧑🏻‍🎄 
2021年12月25日 会员:: astho
Alvacasa: Gjorde du rätt i. Man måste ju inte äta julmat bara för att det är jul, det väljer man ju själv ☺️ 
2021年12月25日 会员:: Terese3000
Helenica.joh: Tusen tack, det har vi redan gjort 🙈 Inte någon av oss har vågat väga sig idag 🤣 God Jul fina du 🎅🎄😍 
2021年12月25日 会员:: Terese3000
Astho: Tack så mycket 😄 Önskar dig en god fortsättning på julen 🎄🎅 
2021年12月25日 会员:: Terese3000
Bra ändå att det är åt det hållet. Önskar dig god fortsättning och ett Gott nytt år 🥰🤗 
2021年12月27日 会员:: killjoy_20

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Terese3000的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。