在2021年12月24日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1353 千卡
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脂肪: 64.57克 | 蛋白质: 55.84克 | 碳水物: 135.68克.
早餐: Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso dengan Saus (Campuran). 晚餐: Hoka Hoka Bento Salad, Maestro Thousand Island Salad Dressing, Bolu Pisang. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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