注册  |  登录

maratmansurovich的日记, 2021年12月21日

260 ККал/300 гр - томатный суп с фрикадельками

查看饮食日历, 2021年12月21日:
2710 千卡 脂肪: 95.80克 | 蛋白质: 224.76克 | 碳水物: 237.56克.   早餐: Призма Яблоко Зеленое, Печеные Овощи, Приготовленный Лось, Гречка с Грибами. 午餐: Хлеб Черный, Избенка Морс Облепиховый, Картофельное Пюре, От Палыча Суп с Фрикадельками, BeFit Салат с Красной Капустой и Кукурузой, Запеченная или Жареная Треска. 晚餐: Ананас, Мясновъ Кролик с Овощами, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Якитория Тартар из Тунца, Clausthaler Пиво Безалкогольное. 小食/其他: Мандарины, Простоквашино Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. 更多的......
3668 千卡 运动: 游泳(快速) - 1 小时, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 15 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


maratmansurovich的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。