在2021年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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806 千卡
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脂肪: 42.30克 | 蛋白质: 31.20克 | 碳水物: 75.30克.
早餐: Мумуня Молоко 2,5%, Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой. 午餐: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . 晚餐: Мумуня Молоко 2,5%, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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