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Юлана_Лана
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2021年12月20日
Юлана_Лана的日记, 2021年12月20日
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К цели 👌🏻
56.5 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
0.5 公斤
.
饮食准则: 合理的.
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, 2021年12月20日:
811 千卡
脂肪: 47.06克 | 蛋白质: 45.56克 | 碳水物: 51.80克.
午餐:
Орехи Кешью, Мёд, President Творог 0,2%.
小食/其他:
Power Pro Протеиновый Батончик Nuts Bar.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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