在2021年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1747 千卡
|
脂肪: 64.47克 | 蛋白质: 110.43克 | 碳水物: 168.16克.
早餐: Ледниковый Период Грецкий Орех, Сырники 😍. 午餐: Ашан Огурец, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Окей Перец Красный. 晚餐: Hello Sweety Slim Печенье Арахисовое , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Папа Джонс Пицца. 更多的......
|
稳定体重
|