在2021年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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76.8 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2254 千卡
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脂肪: 108.28克 | 蛋白质: 103.68克 | 碳水物: 214.92克.
早餐: Thé Vert, Banane, Saucisson Sec. 午餐: Éclair au Chocolat, Mandarine, Auchan Pomélo Chinois, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates Cerises, Salade Verte, Parmesan (Dur), Saucisson Sec, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. 晚餐: Mandarine, Auchan Pomélo Chinois, Crêpe au Sucre, Baguette, Grand Frais Mughetto (Gorgonzola et Mascarpone), Porc, Toque du Chef Lasagnes à la Bolognaise au Boeuf. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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