在2021年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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610 千卡
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脂肪: 10.91克 | 蛋白质: 24.01克 | 碳水物: 107.35克.
早餐: Plátano, Zumo de Naranja Natural, Huevo Cocido, Quaker Avena Instantánea, Café con Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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