在2021年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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112 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 100%.
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570 千卡
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脂肪: 5.55克 | 蛋白质: 48.80克 | 碳水物: 72.75克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Tunafisk i vann First price 150g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado. 小食/其他: Wasa Husman. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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