在2021年12月17日体重纪录(没有日志纪录)
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53.6 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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671 千卡
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脂肪: 21.65克 | 蛋白质: 40.48克 | 碳水物: 81.08克.
早餐: Kue Bolu, Singkong Goreng, Nescafe Classic. 午餐: Botok, Gadon ayam, Tempe Orek, Tempe Goreng Tepung, Kerupuk Beras, Nasi Putih. 小食/其他: Tahu Bakso. 更多的......
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稳定体重
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