在2019年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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664 千卡
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脂肪: 30.55克 | 蛋白质: 12.08克 | 碳水物: 87.76克.
早餐: V-Soy Soya Bean Milk, Nestle Koko Krunch (15g). 午餐: Kue Sus, Bakwan, Es Kopi dengan Susu dan Gula, Arnott's Good Time. 晚餐: Teh Kotak Teh Kotak. 更多的......
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