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walking, defcal
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50.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1206 千卡
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脂肪: 32.65克 | 蛋白质: 29.52克 | 碳水物: 210.31克.
早餐: Ladang Lima Cheesethins, Pisang, Singabera Premium Ginger Drink, Stroberi. 午餐: Pangsit Goreng, Jagung Rebus, ABC Kecap Asin, Oat, Brokoli Dimasak (dari Segar). 小食/其他: Tong Tji Tematik Instant Matcha Latte, Sale Pisang, Roma Sari Gandum, Pepaya, Nutrijell Agar-Agar. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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