在2021年12月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.9 公斤
最近减少: 56.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
733 千卡
|
脂肪: 27.56克 | 蛋白质: 28.98克 | 碳水物: 94.42克.
早餐: Café 119 g com caneca, NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 晚餐: Ovo Frito, Berinjela Cozida. 小食/其他: Queensberry Geléia de Morango, Isabela Bolacha de Gergelim, 3 Corações Cappuccino Classic. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|