在2014年09月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 19.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
672 千卡
|
脂肪: 13.55克 | 蛋白质: 18.15克 | 碳水物: 117.54克.
早餐: Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature. 午餐: La Boulangère Pain aux Raisins. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|