在2014年09月15日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1375 千卡
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脂肪: 45.00克 | 蛋白质: 27.20克 | 碳水物: 190.87克.
早餐: Porridge Oats (45g), Light Granulated Sugar, Tea (Brewed), Mandarin Orange Segments in Juice. 小食/其他: Spreadable Lighter, Hot Cross Bun, London Pride. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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