在2021年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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65.3 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1801 千卡
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脂肪: 56.66克 | 蛋白质: 154.53克 | 碳水物: 173.96克.
早餐: Manzana, Peras, Dolores Atún en Agua, Huevo, Suerox Electrolitos Orales, Pechuga de Pollo sin Piel, Yoplait Griego Natural (145g), Aceite de Oliva Extra Virgen, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Calabacín, Lentejas Cocidas, Avena, Coliflor, Lala Leche 70% Más Proteína. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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