在2021年12月15日体重纪录（没有日志纪录）
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81 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1130 千卡
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脂肪: 25.32克 | 蛋白质: 73.86克 | 碳水物: 149.18克.
早餐: Meteora Yogurt Greco 0% Caffè. 午餐: Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto, Consilia Filone con Semi di Lino a Fette. 晚餐: Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati. 小食/其他: Banana. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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