esilayüsra的日记, 2021年12月15日

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814 千卡

脂肪: 40.29克 | 蛋白质: 38.79克 | 碳水物: 71.44克. 早餐: Haşlanmış Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Domatesler, Sucuk, Yeşil Biber, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri. 晚餐: Beyaz Ekmek, Kuzu Eti. 小食/其他: Bitkisel Çay, Nescafe Sütlü Köpüklü. 更多的......

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