在2014年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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174.2 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 60.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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982 千卡
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脂肪: 48.28克 | 蛋白质: 43.50克 | 碳水物: 101.40克.
早餐: Daisy Light Sour Cream, Salsa, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Red Onions, Publix Red Bell Pepper, Mushrooms, Marketside Baby Kale and Spinach Blend, Beef Sausage Patty or Link, Mission Foods White Corn Tortilla. 晚餐: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Hunt's Original Style Traditional Spaghetti Sauce, Cooked Spaghetti Squash. 小食/其他: Fuze Green Tea with Honey, Almond Accents Oven Roasted No Salt Toasted Sliced Almonds. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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 评论
Love your sense of humor. Excellent job on your loss too!
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2014年09月14日 会员：: Dishy61979
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2014年09月14日 会员：: MomjjjaLou
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