在2014年09月14日体重纪录(没有日志纪录)
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50 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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2169 千卡
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脂肪: 104.77克 | 蛋白质: 52.04克 | 碳水物: 246.94克.
早餐: Sugar Biscuits (Includes Vanilla), Butter, Light Mayonnaise, Fried Egg with Fat, McCain Mixed Vegetables. 午餐: Onions, Corn, Whole Wheat Spaghetti (Cooked), Woolworths Low GI Brown Seed Bread, Olive Oil. 晚餐: Peanut Butter, Milk. 小食/其他: Woolworths Mediterranean Breakfast Bar. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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