在2021年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
109.5 公斤
最近减少: 19.4 公斤.
还有: 24.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1806 千卡
|
脂肪: 106.26克 | 蛋白质: 77.93克 | 碳水物: 73.11克.
早餐: Тревиль Камамбер Классик, Яблоки (без Кожи). 晚餐: Вино Красное Сухое, Billa Оливки Вяленые, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Помидоры, Салат Айсберг, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Рис Вареный, Азбука Вкуса Том Ям. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|