在2021年12月15日体重纪录(没有日志纪录)
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64.9 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1068 千卡
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脂肪: 70.68克 | 蛋白质: 19.66克 | 碳水物: 88.34克.
早餐: ВкусВилл Торт Птичье Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Кофе. 午餐: Еко Кабачковая Икра, Плов со Свининой. 小食/其他: KDV Миндальный Батончик Nut N Go. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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