注册  |  登录

tasha2001h的日记, 2021年12月14日


查看饮食日历, 2021年12月14日:
1377 千卡 脂肪: 60.23克 | 蛋白质: 91.48克 | 碳水物: 114.81克.   早餐: Молодая Морковь, Магнит Сыр Адыгейский , Сливочное Масло, Лента Булочка Пшеничная, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. 午餐: Запеченная или Жареная Пикша, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Fit Active Протеиновый Коктейль. 晚餐: Растительное Масло, Венигрет с Соленым Огурцом, Гречневый Плов со Свининой. 小食/其他: Лента Яблоко, Вологодская Ягода Малина Быстрозамороженная, FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Петровский Козули Архангельские. 更多的......
1888 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


tasha2001h的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。